健康功效
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
| 瘦肉200g | 蒜苔200g相克食物 |
| 红椒1个 | 油适量 |
| 盐适量 | 鸡粉适量 |
| 山胡椒油3-4滴 | 酱油少许 |
肉丝炒蒜苔的做法
1.准备食材
2.肉切丝,蒜苔切3-4厘米的段
3.红椒切丝
4.起锅热油把肉丝炒香
5.加入蒜苔一起炒,快熟时加入红椒
6.放入盐,鸡粉,山胡椒油,少许酱油出锅即可
7.装盘开吃
酱油:升压、补血、护齿
| 瘦肉200g | 蒜苔200g相克食物 |
| 红椒1个 | 油适量 |
| 盐适量 | 鸡粉适量 |
| 山胡椒油3-4滴 | 酱油少许 |
1.准备食材
2.肉切丝,蒜苔切3-4厘米的段
3.红椒切丝
4.起锅热油把肉丝炒香
5.加入蒜苔一起炒,快熟时加入红椒
6.放入盐,鸡粉,山胡椒油,少许酱油出锅即可
7.装盘开吃

2024-11-20

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