健康功效
银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压
食材用料
| 银耳1相克食物 | 薏仁少许相克食物 |
| 冰糖适量相克食物 | |
薏仁银耳羹的做法
1.泡银耳,开水泡1小时左右
2.薏仁,提前泡两小时。
3.切小放锅里,我的是没切之前的
4.小火煮一小时左右
5.放凉
6.加入适量冰糖
7.盛入碗碟中
银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压
| 银耳1相克食物 | 薏仁少许相克食物 |
| 冰糖适量相克食物 | |
1.泡银耳,开水泡1小时左右
2.薏仁,提前泡两小时。
3.切小放锅里,我的是没切之前的
4.小火煮一小时左右
5.放凉
6.加入适量冰糖
7.盛入碗碟中

2024-11-20

2024-11-10

2024-07-24

2024-03-05

2023-11-30

2023-11-12

2023-08-24

2023-08-23

2023-08-05

2023-07-13

2023-06-20

2022-12-07