健康功效
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 豆角适量相克食物 | 肉丁适量 |
| 葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 盐适量 | 油适量 |
| 老抽适量 | |
炖豆角的做法
1.准备好食材
2.锅中加油加入肉丁翻炒
3.然后加入葱姜翻炒炒香
4.加入豆角翻炒炒至断生
5.加入老抽翻炒后加入盐加入水!水要多点大火炖然后转小火慢炖
6.汤不多了就大火收汁就可以
7.出锅
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
| 豆角适量相克食物 | 肉丁适量 |
| 葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 盐适量 | 油适量 |
| 老抽适量 | |
1.准备好食材
2.锅中加油加入肉丁翻炒
3.然后加入葱姜翻炒炒香
4.加入豆角翻炒炒至断生
5.加入老抽翻炒后加入盐加入水!水要多点大火炖然后转小火慢炖
6.汤不多了就大火收汁就可以
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2024-11-20

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