健康功效
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 银耳四份之一个相克食物 | 冰糖些许相克食物 |
| 红枣相克食物 | 枸杞相克食物 |
冰糖炖银耳的做法
1.把银耳泡上半个小时
2.撕碎银耳放进锅里
3.加上适量水和冰糖红枣枸杞炖上半个小时就可以了
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