醋呛笋瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 19:48:46  阅读:7729 来源:本站原创作者:陈慧珊

健康功效

笋瓜:富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

相克食物
笋瓜相克食物 鸡精
相克食物相克食物

醋呛笋瓜的做法

  • 1.笋瓜洗净

  • 2.切薄片

  • 3.葱切段 蒜拍碎

  • 4.热锅放油 放入葱蒜

  • 5.倒入笋瓜 翻炒

  • 6.放入适量盐和醋 翻炒至变软 放入鸡精即可