番茄汁浇软炸豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-16 19:16:12  阅读:8120 来源:本站原创作者:刘心

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐500g相克食物 番茄汁适量
淀粉适量少许相克食物

番茄汁浇软炸豆腐的做法

  • 1.把豆腐切片,(我觉得自己切薄了(⊙o⊙)…)

  • 2.每块豆腐裹上淀粉~手一定要干干的,要不然淀粉全上手上了(⊙o⊙)…

  • 3.裹好的豆腐下油锅,炸~

  • 4.炸好装盘

  • 5.锅内少量的底油,加热后放入适量的番茄汁和白糖,待汁起泡后管火,浇在炸好的豆腐上。开吃了