健康功效
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 豆角1把相克食物 | 红椒1个 |
| 蒜瓣3个 | |
清炒豇豆米的做法
1.豇豆、红椒、蒜瓣分别洗净切粒
2.入油烧热下入豆角米和蒜粒翻炒片刻
3.撒上适量的盐,淋少许水稍焖一下
4.放入辣椒,淋少许老抽,生抽炒一分钟(把多于的水份炒干)
5.起锅装盘
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
| 豆角1把相克食物 | 红椒1个 |
| 蒜瓣3个 | |
1.豇豆、红椒、蒜瓣分别洗净切粒
2.入油烧热下入豆角米和蒜粒翻炒片刻
3.撒上适量的盐,淋少许水稍焖一下
4.放入辣椒,淋少许老抽,生抽炒一分钟(把多于的水份炒干)
5.起锅装盘

2024-11-20

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