健康功效
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 生菜两棵相克食物 | 蒜头3瓣相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | |
清炒生菜的做法
1.生菜洗净
2.从中间切断
3.蒜头剁碎
4.净锅放适量油倒入蒜头小火爆香
5.倒入生菜改大火翻炒，调入适量盐和鸡精迅速翻炒即可出锅
6.成品图
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