香煎黄花 鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 07:01:34  阅读:536 来源:本站原创作者:刘晓庆

食材用料

黄花鱼1条盐适量1匙

香煎黄花 鱼的做法

  • 1.黄花鱼洗干净,横开二刀,加适量盐挂起,风干。

  • 2.风干一夜后,放锅慢火煎。

  • 3.等两面金黄煎熟就可以。