健康功效
鸡腿:温中、补精益髓、益气
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
| 鸡腿3支相克食物 | 香菇8~10朵相克食物 |
| 姜片少许 | 枸杞少许相克食物 |
香菇枸杞鸡汤的做法
1.先将所有材料备齐
将香菇泡水
枸杞洗净2.川烫鸡肉去血水
3.将所有食材一起放进电锅,加入适量水盖过食材即可
4.电锅跳起即可食用
※注意!不加调味料※
鸡腿:温中、补精益髓、益气
香菇:补虚、健脾、化痰
| 鸡腿3支相克食物 | 香菇8~10朵相克食物 |
| 姜片少许 | 枸杞少许相克食物 |
1.先将所有材料备齐
将香菇泡水
枸杞洗净
2.川烫鸡肉去血水
3.将所有食材一起放进电锅,加入适量水盖过食材即可
4.电锅跳起即可食用
※注意!不加调味料※

2024-11-20

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