健康功效
绿豆:暖肝、利水、清热
红豆:理气、清热解毒、活血
薏米:健脾、利湿、除痹
食材用料
| 绿豆50克相克食物 | 红豆50克相克食物 |
| 薏米50克相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
| 桂圆适量相克食物 | |
爱情甜蜜蜜的做法
1.准备好材料,红豆,绿豆,薏米洗净浸泡2小时。
2.放入养生锅中,调甜品档
3.煮一个小时左右放冰糖,桂圆
4.再煮半小时。出锅即可。
绿豆:暖肝、利水、清热
红豆:理气、清热解毒、活血
薏米:健脾、利湿、除痹
| 绿豆50克相克食物 | 红豆50克相克食物 |
| 薏米50克相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
| 桂圆适量相克食物 | |
1.准备好材料,红豆,绿豆,薏米洗净浸泡2小时。
2.放入养生锅中,调甜品档
3.煮一个小时左右放冰糖,桂圆
4.再煮半小时。出锅即可。

2024-11-20

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