健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 山药半根 | 红枣五个相克食物 |
| 枸杞一小把相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
红枣枸杞山药糖水的做法
1.山药洗干净，削皮
2.削好的山药洗净切成片，冷水下锅
3.红枣枸杞提前浸泡十分钟
4.红枣可以和山药一起入锅，枸杞等水开了再加进去
5.最后煮多十分钟可以根据各人喜好加入冰糖
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