健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
| 五花肉100克 | 南乳汁适量 |
| 油50克 | 鸡精适量 |
| 蒜1瓣相克食物 | 香菜叶2瓣 |
南乳汁烧肉的做法
1.五花肉切薄片,蒜切末
2.锅里倒油放五花肉煸炒,这一步时间有点久,需要把五花肉里的油都炸出来
3.炒至如图焦黄色时把蒜放进去煸炒几下
4.倒入南乳汁,快速煸炒1~2分钟
5.放鸡精,出锅。放2片香菜点缀一下即可
五花肉:补肾、滋阴、益气
| 五花肉100克 | 南乳汁适量 |
| 油50克 | 鸡精适量 |
| 蒜1瓣相克食物 | 香菜叶2瓣 |
1.五花肉切薄片,蒜切末
2.锅里倒油放五花肉煸炒,这一步时间有点久,需要把五花肉里的油都炸出来
3.炒至如图焦黄色时把蒜放进去煸炒几下
4.倒入南乳汁,快速煸炒1~2分钟
5.放鸡精,出锅。放2片香菜点缀一下即可

2024-11-20

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