紫菜蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 00:09:21  阅读:4446 来源:本站原创作者:吴小莉

健康功效

紫菜:软坚、化痰、止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
虾米:补肾壮阳、托毒、升压

食材用料

紫菜5片相克食物鸡蛋2个相克食物
虾米少许相克食物少许
少许相克食物一小段相克食物

紫菜蛋花汤的做法

  • 1.鸡蛋打入碗内

  • 2.鸡蛋打散

  • 3.锅里放入清水

  • 4.准备好紫菜和虾米

  • 5.水开放紫菜和虾米

  • 6.再次煮开时放入蛋液,出锅前放盐和醋,葱花

  • 7.装盘