蒜苔炒腊肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 03:32:36  阅读:8120 来源:本站原创作者:潘玮柏

健康功效

腊肉:保护神经系统、补血、护齿

食材用料

蒜苔300g相克食物腊肉300
干辣椒相克食物
少许 鸡精适量

蒜苔炒腊肉的做法

  • 1.将腊肉切片

  • 2.蒜苔洗干净切段,切红辣椒

  • 3.锅里热油,放入腊肉翻炒

  • 4.放蒜苔快速翻炒

  • 5.放辣椒

  • 6.放入适量盐,鸡精调味

  • 7.出锅

  • 8.香喷喷滴