健康功效
爆米花：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
食材用料
| 爆米花50g | 白砂糖60g相克食物 |
| 食用油10g | |
爆米花块的做法
1.中火把油锅烧至五成热放少许食用油，烧热后把糖放进去不挺的搅拌。
2.把糖搅拌成金黄色，把火调至最小，爆米花放进去继续搅拌，把糖稀完全包住爆米花。
3.趁热倒保鲜膜里，用擀面杖擀平
4.待凉透了，用刀切成小块即可
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