健康功效
绿豆:暖肝、利水、清热
食材用料
| 薄荷叶适量 | 绿豆50g相克食物 |
| 清水600ml | |
薄荷水的做法
1.新鲜的薄荷叶洗净备用
2.绿豆清水洗净
3.浸泡半小时
4.泡好的绿豆倒入养生壶内烧开煮10分钟
5.倒入薄荷叶煮开
6.煮开后,倒入杯中晾凉即可饮用
7.来张美照!
绿豆:暖肝、利水、清热
| 薄荷叶适量 | 绿豆50g相克食物 |
| 清水600ml | |
1.新鲜的薄荷叶洗净备用
2.绿豆清水洗净
3.浸泡半小时
4.泡好的绿豆倒入养生壶内烧开煮10分钟
5.倒入薄荷叶煮开
6.煮开后,倒入杯中晾凉即可饮用
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2024-11-20

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