烂肉酸豇豆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 19:54:48  阅读:9809 来源:本站原创作者:责任编辑NO。石雅莉

食材用料

碎肉适量 酸豇豆适量
空心菜梗适量适量
鸡精适量 干辣椒段适量
花椒粒适量适量相克食物

烂肉酸豇豆的做法

  • 1.泡豇豆、空心菜梗分别切碎!

  • 2.碎肉滴几滴玉米油拌匀(容易炒散)

  • 3.锅内倒油,油热后倒入碎肉炒出香味!

  • 4.放入干辣椒段、花椒粒、蒜片炒香

  • 5.倒入切碎的泡豇豆一起翻炒

  • 6.最后倒入空心菜梗,放入适量的盐、鸡精出锅装盘