平菇炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 03:24:31  阅读:2457 来源:本站原创作者:沈星

健康功效

平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌

食材用料

平菇相克食物
生抽

平菇炒肉的做法

  • 1.平菇手撕细条,肉切条,生抽腌制备用

  • 2.热锅热油,倒入肉,煸炒。

  • 3.倒入平菇,翻炒,平菇自己会出水,不需额外加水。

  • 4.倒入生抽,少许盐。装盘了。