泡椒凤爪的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 20:07:32  阅读:464 来源:本站原创作者:张靓颖

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

少许 小米椒少许
白糖少许相克食物 野山椒适量
鸡脚500克料酒少许
洋葱圈少许 蒜瓣少许
鸡精蒜少许 柠檬片两片
泡菜酸水800克芹菜少许相克食物
泡椒适量花椒适量
冰水一大盆 生姜片少许
葱段少许

泡椒凤爪的做法

  • 1.如图所示:鸡爪买回来用清水泡一会儿,清洗干净备用

  • 2.如图所示:把鸡爪一切三

  • 3.如图所示:准备好所有辅助食材

  • 4.如图所示:锅里水烧开,加入鸡爪,少许料酒,盐,生姜片一起大火煮开,转小火炖二十分钟至半个小时

  • 5.如图所示:事先准备好一盆冰水,把煮熟的鸡爪捞出来快速放入冰水中泡一会儿。这样吃起来口感更好,更有嚼劲。

  • 6.如图所示:事先准备好的老坛泡菜酸水
    (如果没有酸水,可以用白醋和白糖,盐,味精,冷开水一起调制代替,味道会略微逊色一点)

  • 7.如图所示:加入所有辅助食材,用筷子搅拌均匀

  • 8.如图所示:倒入泡菜酸水,搅拌均匀

  • 9.如图所示:放入冰箱冷藏泡制半天到一天。个人感觉一天的比较入味。
    喜欢吃辣的人,我建议把泡椒和野山椒还有小米椒都切开,这样味道更霸道。

  • 10.如图所示:泡椒凤爪成品图!

  • 11.如图所示:泡椒凤爪成品图!