蒜蓉小青菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 22:59:58  阅读:7773 来源:本站原创作者:周冰倩

食材用料

小青菜适量适量相克食物
辣椒适量相克食物

蒜蓉小青菜的做法

  • 1.小青菜洗净控干水分

  • 2.蒜切末 辣椒切段

  • 3.蒜末辣椒放油锅中炒香

  • 4.炒青菜要用大火快速翻炒 快炒好时放点盐翻炒

  • 5.上桌啦