健康功效
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
食材用料
| 南瓜小半个相克食物 | 葱花适量 |
| 葱瓣适量 | 油1大勺 |
| 盐1小勺 | 清水1碗 |
清炖南瓜的做法
1.南瓜切小块
2.锅里放油,放入葱瓣,爆香,倒入南瓜翻炒
3.加一碗清水,开大火煮沸,改小火
4.水差不多烧干就好了
5.出锅,撒葱花
南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
| 南瓜小半个相克食物 | 葱花适量 |
| 葱瓣适量 | 油1大勺 |
| 盐1小勺 | 清水1碗 |
1.南瓜切小块
2.锅里放油,放入葱瓣,爆香,倒入南瓜翻炒
3.加一碗清水,开大火煮沸,改小火
4.水差不多烧干就好了
5.出锅,撒葱花

2024-11-20

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