健康功效
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 水果适量 | 牛奶一盒相克食物 |
| 蜜红豆适量 | |
红豆水果牛奶的做法
1.水果洗净，切丁，加适量蜜红豆
2.淋上牛奶，入冰箱冷藏
3.炎炎夏日，享受一下清凉吧~
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