健康功效
茄子:清热、活血、消肿
食材用料
| 茄子一个相克食物 | 肉400克 |
| 葱花10克 | 生姜20克相克食物 |
| 蒜20克相克食物 | 油50毫升 |
| 生抽适量 | 料酒适量 |
| 老抽适量 | |
茄子炒肉片的做法
1.准备茄子一根,食材备好
2.锅中倒油,放入茄子炒2分钟后,出锅备用
3.锅中倒油,放入葱姜蒜,爆香
4.倒入切好的肉片,炒着
5.倒入炒好的茄子,加入生抽老抽料酒,小炒
6.最后,撒上葱花,就可以出锅了
茄子:清热、活血、消肿
| 茄子一个相克食物 | 肉400克 |
| 葱花10克 | 生姜20克相克食物 |
| 蒜20克相克食物 | 油50毫升 |
| 生抽适量 | 料酒适量 |
| 老抽适量 | |
1.准备茄子一根,食材备好
2.锅中倒油,放入茄子炒2分钟后,出锅备用
3.锅中倒油,放入葱姜蒜,爆香
4.倒入切好的肉片,炒着
5.倒入炒好的茄子,加入生抽老抽料酒,小炒
6.最后,撒上葱花,就可以出锅了

2024-11-20

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