地锅鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 12:33:15  阅读:1050 来源:本站原创作者:陈道明

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

一只 姜片5片
30克50克
50克相克食物酱油50克

地锅鸡的做法

  • 1.焯水

  • 2.用凉开水冰下,放姜片

  • 3.热油加花椒,姜片。

  • 4.加入鸡块,翻炒。

  • 5.加糖

  • 6.加酱油

  • 7.加水

  • 8.出锅