皮蛋豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 03:58:01  阅读:4259 来源:本站原创作者:杨童舒

食材用料

内酯豆腐一盒皮蛋一个相克食物
青辣椒一个相克食物四五粒相克食物
剁椒一勺一勺
鸡精一勺一勺相克食物
一汤勺相克食物香油适量

皮蛋豆腐的做法

  • 1.内酯豆腐切块 放在盘子里

  • 2.上锅蒸十来分钟

  • 3.放凉 虑干水 皮蛋切碎 放在豆腐上

  • 4.青椒 蒜粒剁碎

  • 5.蒜泥 青红剁椒 放在一起 放入盐鸡精糖醋 拌均匀

  • 6.浇在皮蛋豆腐上 淋上香油即可