枣夹核桃的做法和食材用料及健康功效

2017-09-21 16:31:50  阅读:6142 来源:本站原创作者:孟广美

健康功效

核桃:平喘、温肺、补肾
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

大枣适量相克食物核桃适量相克食物
蜂蜜少许相克食物

枣夹核桃的做法

  • 1.挑选薄皮核桃

  • 2.大枣清洗干净凉干

  • 3.核桃扒出果仁

  • 4.大枣去除核

  • 5.核桃仁上抹上蜂蜜入烤箱烤

  • 6.开吃