健康功效
米饭：活血化瘀
食材用料
| 米饭适量相克食物 | 寿司卷一张 |
| 火腿适量相克食物 | 青瓜适量 |
| 蛋适量 | 故萝卜适量 |
花朵寿司的做法
1.扑好寿司卷
2.加上米饭，压扁
3.加上蔬菜（火腿、青瓜、蛋、胡萝卜）
4.卷起来
5.切成一块块
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