丝瓜汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:38:32  阅读:3735 来源:本站原创作者:刘怡君

健康功效

丝瓜:解毒、凉血、清热化痰

食材用料

丝瓜2个相克食物适量
适量

丝瓜汤的做法

  • 1.准备好丝瓜

  • 2.丝瓜去皮切段,洗干净

  • 3.锅热油加丝瓜翻炒

  • 4.一直炒很快就会下汁了,然后就盖锅继续煮

  • 5.煮成这样就可以了,加适量盐

  • 6.出锅,我加了几个枣,美美的