芒果奶昔的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果1个相克食物 原味酸奶100g 凉开水100g芒果奶昔的做法1.将凉开水倒入冰格，放入
- 2017-10-05 02:20:44
超肉松卷的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克牛奶1
- 2017-10-05 02:20:14
金虫草鲈鱼汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 海鲈鱼1条 金虫草15G姜少量相克食物 盐少量 橄榄油10ML金虫草鲈鱼汤的做法1
- 2017-10-05 02:19:41
烤箱版烤红薯的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯10个相克食物烤箱版烤红薯的做法1.红薯洗净。2.放入烤箱。3.220度，上下
- 2017-10-05 02:19:32
凉拌蒸茄子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料茄子500克相克食物 米椒4个 尖椒1
- 2017-10-05 02:18:53
橙皮酱饼干的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 果酱40克 低粉190克鸡蛋15克相克食物
- 2017-10-05 02:18:19
干烧鳊鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鳊鱼：消食积、健脾、益胃酱油：升压、补血、护齿食材用料鳊鱼两条 葱姜蒜适量油10克料酒10克花椒粉少许酱油3汤匙糖少
- 2017-10-05 02:17:43
布朗尼圣诞树的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固
- 2017-10-05 02:15:41
番茄芝士面包的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 吐司一片大蒜一瓣相克食物 橄榄油一小勺 盐少许黑胡椒少许番茄3片相
- 2017-10-05 02:13:27
姜汁柿子饼的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 胶州柿子面粉 黑芝麻粉 熟白芝麻 食油 蜜姜汁姜汁柿子饼的做法1.准备好食材。2.黑芝麻粉与姜汁混合。3.加入少许白芝麻
- 2017-10-05 02:12:30
李子酱的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 红肉李子三斤 蜜蜂半碗冰糖200克相克食物 开水一碗李子酱的做法1.红肉李子备用2.去皮去核切块3.冰糖4.蜂蜜5.平底锅洗干
- 2017-10-05 02:12:16
鲜虾鸡肉丸子汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鲜海虾 鸡胸脯肉 菜心西红柿相克食物淀粉香菜相克食
- 2017-10-05 02:12:05
虾仁炒饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 熟米饭 玉米粒胡萝卜相克食物虾仁相克食物洋葱相克
- 2017-10-05 02:12:03
千张黄瓜丝的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄瓜：利水、清热、解毒食材用料千张1张相克食物黄瓜1根相克食物香油2勺 盐适量
- 2017-10-05 02:03:56
米糕的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 大米粉240克 水240克 酵母4克糖35克相克食物黑芝麻少许相克食物葡萄干少许米糕的做法1.成品图2.再来一张3.准备好所需材
- 2017-10-05 02:03:51
绿豆芽炒韭菜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒绿豆芽：利水、清热、消暑白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料韭菜一把相克食物绿豆芽半斤
- 2017-10-05 02:02:06
番茄牛肉酱意面的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 意面150克番茄1个相克食物牛肉100克相克食物洋葱适量相
- 2017-10-05 02:01:20
鱼香豆腐夹的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐一块（大约250克）相
- 2017-10-05 02:00:42
玉米羹的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料玉米2根相克食物冰糖40克相克食物玉米羹的做法1.准备材料2.
- 2017-10-05 02:00:30
黄焖有机羊肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 有机羊肉1000克生姜适量相克食物花椒适量 辣酱适量胡萝卜1根相克食物洋葱半个相克食物
- 2017-10-05 01:59:24
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