蒸腊鱼的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 腊鱼300克 西蓝花200克葱根相克食物姜三片相克食物 生抽适量 老抽适量 蒸鱼豉油适量糖适量相克食物油适量 盐适量蒸腊鱼
- 2017-10-16 03:56:18
香菇豆腐鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 鱼一条豆腐一盒相克食物 姜丝适量 芹菜叶适量 葱花适量油适量 盐适量香菇豆腐鱼的
- 2017-10-16 03:55:53
炖鸡肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡一只油少量红枣8个相克食物香菇5个相克食物干黄花菜50克胡椒粉适量 盐适量姜
- 2017-10-16 03:55:37
冰糖李子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 李子：消食积、清热、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料李子相克食物冰糖相克食物冰糖李子的做法1.李子洗净。2.
- 2017-10-16 03:54:30
耗油茄子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料 长条紫茄子2根葱适量相克食物姜1片相克食物大蒜2瓣
- 2017-10-16 03:53:29
红烧鸡脖子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸡脖一斤油适量 盐适量糖适量相克食物
- 2017-10-16 03:52:08
芒果绵绵冰的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果一个相克食物 凉开水150ml蜂蜜20克相克食物芒果绵绵冰的做法1.将芒果去皮切小
- 2017-10-16 03:51:45
五色寿司的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 米饭：活血化瘀紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭相克食物紫菜相克食物黑芝麻相克
- 2017-10-16 03:51:04
大葱炒羊肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 大葱：通阳、解毒、活血香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 羊肉卷280克大葱150克
- 2017-10-16 03:50:59
肉沫烤茄子的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 长茄子1根 肉馅60克蒜5粒相克食物 剁椒1小勺葱相克食物 盐食用油肉沫烤茄子的做法1.洗净的茄子在表面刷一层薄油，，整
- 2017-10-16 03:50:46
砂锅鱼头煲的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鲢鱼头1个 老豆腐1斤 红薯粉条100克
- 2017-10-16 03:50:33
家常酸辣汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大骨高汤500毫升 内
- 2017-10-16 03:49:34
青椒牛肚的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肚200克相克食物青椒4个相克食物 姜、蒜
- 2017-10-16 03:49:26
酥皮面包的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉200克 酵母粉3克 蛋液30克牛奶100克相克食物 飞饼
- 2017-10-16 03:48:54
酸菜馅包子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 酸菜一棵 肉馅你斤半 葱姜末各两勺酱油一
- 2017-10-16 03:46:15
海洋气泡饮的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 蓝柑30lm 雪碧300 冰块适量海洋气泡饮的做法1.量杯中加入雪碧2.再加入蓝柑搅拌均匀3.搅拌均匀后加入3分之1的冰块
- 2017-10-16 03:43:54
香辣火焙鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 家乡小干鱼青辣椒相克食物 红辣椒姜相克食物蒜相克食物 盐香辣火焙鱼的做法
- 2017-10-16 03:43:31
西红柿炖鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料西红柿2个相克食物 野生
- 2017-10-16 03:43:05
香卤猪肝的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿草果：温中、祛痰、截疟八角：理气、止痛、温阳食材用料猪脚相克食物 葱姜蒜桂皮草果 盐八
- 2017-10-16 03:43:03
清补凉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 沙参：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化百合：安神、清心、润肺银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料沙参45
- 2017-10-16 03:43:03
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