胡萝卜苹果汁的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳苹果：除烦、养胃、生津食材用料胡萝卜五根相克食物苹果两个相克食物 蜂蜜（可不加）
- 2017-10-17 01:56:19
红糖刀切小馒头的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料面粉2碗 酵母3勺红糖80g相克食物 温水适量红糖刀切小馒头的做法1.准备好红糖2.温水加入融化红糖，搅拌至没有块3.面粉中
- 2017-10-17 01:54:44
抹茶巧克力慕司的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 抹茶味蛋糕胚1个 慕斯糊：黑巧克力200g 淡奶油200g 吉利丁10g
- 2017-10-17 01:54:06
火龙果西米露的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 火龙果：活血化瘀芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质食材用料火龙果1个相克食物芒果1个相克食物牛奶1袋相克食
- 2017-10-17 01:53:57
肉炒山药的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 山药：止泻、健脾、补肺红椒：温中、开胃、消食料酒：活血化瘀食材用料山药适量相克食物 猪瘦肉适量红椒适量 盐少许 鸡
- 2017-10-17 01:52:19
炒土豆丝的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个（小的）相克食物 红干椒3个葱适量相克食物糖1平勺相克食物 生抽适量米醋适量相
- 2017-10-17 01:52:18
番茄鸡片的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 鸡胸肉300克 黄瓜片适量胡萝卜适量相克食物 番茄沙司50克 盐5克料酒10毫升黑胡椒3克 芥花油20毫升番茄鸡片的做法1.将鸡
- 2017-10-17 01:52:10
红烧中翅的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡中翅八个葱少许相克食物姜少许相克食物油
- 2017-10-17 01:51:52
桑葚玫瑰馒头的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀桑葚：滋阴、补血、润燥食材用料面粉 酵母白糖相克食物桑葚相克食物桑葚玫瑰馒头的做法
- 2017-10-17 01:50:50
芝麻豆沙酥的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 普通面粉95克 水38克 低筋面粉120克
- 2017-10-17 01:50:33
荷叶粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气荷叶：解暑、清热、止血食材用料五花肉300克荷叶半张相克食物葱适量相克食物 蒸肉粉100克 生
- 2017-10-17 01:49:54
碧玉蔬菜饭卷的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 米饭：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 圆白菜叶2张米饭半碗相克食
- 2017-10-17 01:49:14
椰蓉开口酥的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 油皮（中筋面粉）150克 油皮（糖粉）15克 油皮（猪油）50克 油皮（热开水）60克 油酥（低筋面粉）120克 油酥（猪油）60
- 2017-10-17 01:48:20
豌豆玉米饼的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料豌豆20克 玉米粒20克 水150克面粉100克 盐1.5克油10克豌豆玉米饼的做法1.准备材料。2.将所有材料放在一个容器里（这里要
- 2017-10-17 01:48:13
可乐姜焖鸡的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡翅中700克 可乐500毫升姜1块相克食物 生
- 2017-10-17 01:47:07
凉拌黄瓜金针菇的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 黄瓜丝100克金针菇200克相克食物 辣椒面5克蒜2个相
- 2017-10-17 01:46:55
胡萝卜炒香菇的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料胡萝卜一个相克食物香菇200克
- 2017-10-17 01:46:51
早餐豆浆的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄豆相克食物白糖相克食物早餐豆浆的做法1.原料：黄豆
- 2017-10-17 01:45:51
酱焖茄子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子适量相克食物油适量 香其酱适量 葱姜蒜适量辣椒适量相克食物胡萝卜少许相克食物酱
- 2017-10-17 01:45:43
100%中种北海道吐司（软妹子）的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 中种面团
- 2017-10-17 01:45:04
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