木耳炒蛋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡蛋两个相克食物虾米20
- 2017-10-20 03:26:30
粉汤包的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 米饭：活血化瘀腊肉：保护神经系统、补血、护齿土豆：和胃、解毒、消肿食材用料米饭适量相克食物 红薯粉适量腊肉适量土
- 2017-10-20 03:25:53
青花椒鱼的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 鱼2.5斤 卤水豆腐适量 青花椒鱼调料包1袋小葱少量相克食物香菜少量相克食物生姜少量相克食物料酒少量 大豆油少量青花椒
- 2017-10-20 03:25:53
五谷燕麦紫菜金枪鱼粥的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 五谷燕麦150克 白米150克 袋装金枪鱼1袋紫菜相克食物
- 2017-10-20 03:24:04
南瓜团子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜200相克食物面粉50 水磨粉250白糖20相克食
- 2017-10-20 03:24:04
红豆沙松饼的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 红豆、薏仁、面粉1小杯 红枣、白砂糖适量红豆沙松饼的做法1.将红豆薏仁用豆浆机打成沙，加入红枣2.加入面粉3.加入白砂
- 2017-10-20 03:23:32
老瓦撒的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积土豆：和胃、解毒、消肿木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料面粉适量西红柿一个相克食物土
- 2017-10-20 03:23:30
自制奶黄馅的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋2个相克食物 奶
- 2017-10-20 03:22:49
粉条丸子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 红薯粉条200克 猪肉末100克 蒜末葱相克食物姜相克食物 花椒水 盐淀粉粉条丸
- 2017-10-20 03:22:36
清火砂锅粥的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料芥菜适量相克食物 清水适量 猪瘦肉100克 自制咸鸭蛋一个 生粉少许 姜丝适量
- 2017-10-20 03:22:19
腊肉炒豌豆的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉几片豌豆一盘生姜适量相克食物葱适量相克食物 盐适量腊肉炒豌豆的做法1.豌
- 2017-10-20 03:22:10
黄瓜咸菜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜三斤相克食物辣椒四个相克
- 2017-10-20 03:21:28
德式土豆沙拉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆8个相克食物 菜心1小课洋葱半个相克食物 盐适量醋适量相克
- 2017-10-20 03:21:06
鸡蛋芝士烤吐司的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料芝士相克食物鸡蛋相克食物 吐司鸡蛋芝士烤吐司的做法1.在上面切一个正方形2.
- 2017-10-20 03:20:19
自制秋梨膏的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂食材用料梨数个相克食物罗汉果两个相克食物 姜片数片
- 2017-10-20 03:20:10
锦鲤年糕的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料糯米粉250克 澄粉50克 椰汁250ml砂糖250克相克食物 色拉油30ml 红色食用色素少许 鱼形年糕模一个锦鲤年糕的做法1.椰汁和
- 2017-10-20 03:19:10
家常鱼香肉丝的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料胡萝
- 2017-10-20 03:18:44
微波炉鸡腿的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿6个相克食物 烧烤料
- 2017-10-20 03:18:29
草鱼炖冻豆腐的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料草鱼1斤相克食物
- 2017-10-20 03:18:20
卷心菜炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料卷心
- 2017-10-20 03:18:05
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