烤紫薯的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯6相克食物烤紫薯的做法1.将紫薯洗干净并在烤网上摆好，烤箱预热，将紫薯放进烤
- 2017-10-29 01:34:28
鲜肉马蹄饺子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 大葱：通阳、解毒、活血香菇：补虚、健脾、化痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉250马蹄8个相克食物 鲜肉30
- 2017-10-29 01:33:39
番茄鸡蛋盖浇面的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋2-3个相克食物番茄2个相克食物青椒1
- 2017-10-29 01:33:00
洋葱木耳的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料木耳适量相克食物洋葱适量相克食物 干红辣椒适量花椒适量油
- 2017-10-29 01:32:55
芹菜锅贴的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 饺子适量油适量芹菜锅贴的做法1.剩的饺子，或是生饺子，都行2.放在平底锅里，少油，火小点，煎到两面崩皮即可3.高清看
- 2017-10-29 01:32:23
蛋肠白菜汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 鸡蛋肠1小段白菜3片叶子相克食物油适量葱1根相克食物姜1小片相克食物 盐适量 鸡精
- 2017-10-29 01:32:08
白灼豆角的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料豆角半斤相克食物油适量 盐少许酱油适量白灼豆角的做法1.
- 2017-10-29 01:32:03
椒盐油酥烧饼的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料面粉200克 水110克 酵母2克面粉20克油20克花椒粉1.5克 盐2克芝麻5克相克食物椒盐油酥烧饼的做法1.将面粉200、酵母2克加1
- 2017-10-29 01:31:43
香酥芝麻鸡的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉500克西兰花适量相克食物酱油4勺 熟白芝麻10克 蒜末
- 2017-10-29 01:31:15
老面酵头的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 高筋面粉250g 凉水175g 盐1/2tsb 酵母1/4tsb老面酵头的做法1.准备材料。2.把所有材料依次放入面包桶内。3.搅拌五分钟左
- 2017-10-29 01:30:30
奶油草莓蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 低筋面粉80克鸡蛋4个相克食物牛奶5
- 2017-10-29 01:30:08
萝卜干炒毛豆的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 萝卜干若干毛豆若干相克食物萝卜干炒毛豆的做法1.萝卜干切丁2.毛豆焯水至9成熟，
- 2017-10-29 01:28:38
辣椒鸡蛋（孜然味）的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青辣椒2个相克食物 火腿肠2根鸡蛋3个相克食物 盐1勺孜然粉1勺 五香粉1/2勺
- 2017-10-29 01:28:36
糯米牛肉馅烧麦的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻黑米：明目、暖肝、健脾食材用料牛肉250g相克食物糯米220
- 2017-10-29 01:27:13
清炒菜心的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食食材用料 菜心一把姜少许相克食物红椒半个油适量 盐少许清炒
- 2017-10-29 01:27:00
红酒猪排的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料猪肉3片相克食物洋葱30克
- 2017-10-29 01:24:40
红烧冬瓜球的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热酱油：升压、补血、护齿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料冬瓜600克相克食物酱油1勺 老
- 2017-10-29 01:23:45
杏仁杯子蛋糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 蛋400g 另外的蛋黄两颗份糖200g相克食物 低筋面粉140g 沙拉油50g
- 2017-10-29 01:23:41
红丝绒戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 鸡蛋黄三个 鸡蛋清三个 低筋面粉40克 色拉油25克白糖50克相克食物 盐少许 柠檬汁少许牛奶25
- 2017-10-29 01:22:31
尖椒土豆丝的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料土豆1个相克食物青椒半个相
- 2017-10-29 01:22:22
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