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土豆豆角焖饭的做法和食材用料及健康功效
泡椒鸭血的做法和食材用料及健康功效
  • 泡椒鸭血的做法和食材用料及健康功效

  • 健康功效 鸭血:补血、解毒红椒:温中、开胃、消食食材用料鸭血1盒 泡椒10个红椒5个油适量 郫县豆瓣酱1勺 生抽适量蒜3瓣相克食物
  • 张柏芝 2017-09-11 04:22:40
清炒草菇的做法和食材用料及健康功效
  • 清炒草菇的做法和食材用料及健康功效

  • 健康功效 草菇:解暑、清热、益气食材用料草菇适量相克食物蒜一粒相克食物辣椒一个相克食物油少量 盐一勺糖半勺相克食物 鸡精一
  • 郑少秋 2017-09-11 04:22:08
紫薯牛奶的做法和食材用料及健康功效
蛋白肉炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
炒茄子的做法和食材用料及健康功效
  • 炒茄子的做法和食材用料及健康功效

  • 健康功效 茄子:清热、活血、消肿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料茄子一条相克食物辣椒一条相克食物油适
  • 孙协志 2017-09-11 04:19:47
盐水鸭的做法和食材用料及健康功效
  • 盐水鸭的做法和食材用料及健康功效

  • 健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鸭子半只蒜头2个相克食物香菜1根相克食物 小辣椒1个 盐适量 鸡精适量醋适量相克
  • 吴婷 2017-09-11 04:19:28
青椒鸡腿菇的做法和食材用料及健康功效
酥皮的做法和食材用料及健康功效
  • 酥皮的做法和食材用料及健康功效

  • 健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 中式酥皮: 水油皮:中筋面粉150g猪油45g糖5g相克食物 开水65g 油酥:
  • 大左 2017-09-11 04:17:25
葡萄干巧克力曲奇的做法和食材用料及健康功效
飘香带鱼的做法和食材用料及健康功效
  • 飘香带鱼的做法和食材用料及健康功效

  • 健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿食材用料带鱼适量相克食物蒜苗一条
  • 邹兆龙 2017-09-11 04:10:40
韭菜炒淡菜的做法和食材用料及健康功效