- 健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒红萝卜：活血化瘀生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 紫包菜两片叶子白菜一个白菜心
- 黄景 2017-10-21 16:50:35
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料排骨200克相克食物胡萝
- 郝蕾 2017-10-21 16:48:16
- 食材用料 水油皮材料： 中筋面粉180克猪油66克 温水75克糖25克相克食物 油酥材料： 低筋面粉140克猪油70克 馅料： 自制红豆沙500
- 张译 2017-10-21 16:46:22
- 健康功效 桂花：化痰、解毒、散瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白凉粉50克桂花少许白糖40克相克食物 水三碗水晶果冻
- 郑靖文 2017-10-21 16:43:59
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 吐司片2片 火腿肠2根鸡蛋1个相克食物肉松适量 面包糠/椰蓉适量吐司肉松火腿
- 于娜 2017-10-21 16:43:42
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥孜然：理气、止痛、调中食材用料排骨300克相克食物孜然5克 腐乳适量蒜适量相克食物孜然烤排骨的
- 秦汉 2017-10-21 16:42:51
- 健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料草鱼半条相克食物 蒜子四片花
- 陈好 2017-10-21 16:32:42
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪肉100克相克食物 泡发黑木耳200克 大喜
- 郑伊健 2017-10-21 16:31:07
- 健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 核桃仁50克菠菜200克相克食物蒜一瓣相克食物糖半汤匙相克食物 蘑菇精适量 味极鲜一汤
- 孟茜 2017-10-21 16:30:12
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料莲藕一块相克食物猪
- 东来东往 2017-10-21 16:26:38
- 健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料豆角400克相克食物 木耳（泡好的）100克 瘦肉150克生姜适量相克食
- 宁静 2017-10-21 16:21:26
- 健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰排骨：补肾、益气、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米3杯相克食物排骨50
- 聂远 2017-10-21 16:21:04
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